Vektklubb er norges største møteplass for overvektige og er en redaksjonell, nettbasert vektreduksjonstjeneste som ble lansert i slutten av mai 2005 i VG og på VG Nett. Tjenesten finnes på VG Nett, og eksponeres i papiravisen over en dobbeltside hver søndag, og med jevnlige redaksjonelle artikler på VG Nett.
Vektklubb.no har et fagpanel bestående av ni eksterne eksperter hentet fra seriøse institusjoner og behandlingsmiljøer i Norge. Fagpanelet stiller til åpne nett-møter med medlemmer og VG Netts lesere to, tre ganger pr. uke.
Vektklubb.no kobler redaksjonelle artikler om vekt, trening og helse med smarte dataverktøy som hjelper medlemmene til å velge sunn mat og oppmuntrer til mye fysisk aktivitet. Kjernen i tjenesten er en elektronisk dagbok der man loggfører alt man spiser og trener, og på den måten får oversikt over energi spist, og energi forbrent.
.
Tjenestens matvaredatabase, som viser kalori- , fett-, karbohydrat- og proteininnholdet i kosten, består av de aller fleste mat- og drikkevarer på det norske markedet, og oppdateres kontinuerlig. Vektklubb.no har også en kalori- og næringsberegnet oppskriftsdatabase, samt en treningsdatabase som forteller hvor mange kalorier som forbrennes ved ulike fysiske aktiviteter.
Kort fakta om Vektklubb.no:
- 81% er kvinner, 19% er menn
- I overkant av 20 000 medlemmer
- 70% er under 50 år
- Cirka 42 000 unike bruke hver uke
- Cirka 530 000 sidevisninger hver uke
Medlemmene får næringsberegnede menyer med oppskrifter til alle døgnets måltider. Menyene er utarbeidet av kliniske ernæringsfysiologer, og kan også benyttes av pasienter med diabetes. Rådene som gis er i tråd med kostholds- og treningsanbefalingene til norske helsemyndigheter, og det fokuseres på viktigheten av å gjøre varige livsstilsendringer.
Vektklubb.no har:
- Forent journalistikk og teknologi.
- Kvalitet og forskning
- Pedagogiske funksjoner og interaktivitet
- Felleskap – community